Біохакінг — це практика використання науки, технологій і змін способу життя для підвищення вашої фізичної та розумової працездатності. Але біохакінг стосується не лише того, що ви робите зі своїм тілом. Це також стосується того, що ви робите зі своїм оточенням.

 

Ваш простір може мати значний вплив на ваше самопочуття, від якості сну до рівня стресу. Ось чому ви повинні біохакувати свій дім, щоб створити життєвий простір, який підтримує ваше здоров’я та щастя.